Gestes et postures (SPRAP)

Le 30 janvier 2025

7 heures

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VILLEFONTAINE (38090)

Tarif : Nous consulter

Complet

Programme

Pré-requis

Il n'y a pas de prerequis pour cette formation.

Pour rappel :

Cette formation nécessite de ne pas présenter de contre indication au port de charges.

Public concerné

Toute personne occupant un poste de travail comportant des risques liés aux manutentions manuelles de charges et/ou des postures contraignantes.

Objectifs

Appréhender les fondamentaux de la prévention des risques liés à l’activité physique sur son lieu de travail

Améliorer les conditions de travail en aménageant son poste de travail de façon ergonomique

Diminuer les risques physiques dus à la répétition de gestes ou à une mauvaise ergonomie

Objectifs pédagogiques

Appréhender les gestes et postures fondamentaux et intégrer les gestes spécifiques à son métier.
Diminuer les risques d'accidents et de maladies professionnelles liés aux activités physiques.
Participer à l'amélioration des conditions du travail pour éviter et prévenir les TMS (Troubles Musculo Squelettiques).

Contenu

Le poste de travail :

Analyse du/des poste(s) de travail,
Evaluations des situations,
Prise de conscience de la position de travail.

Schéma corporel :

Notions d'anatomie,
Physiologie et biomécaniques du rachis,
Apprentissage du verrouillage lombaire

Principes généraux de manutention :

Démonstiation du geste type en manutention de levage,
Principes d'économie d'effort,
Principes de sécurité physiques.

Application au poste de travail :

Démonstration,
Modification des habitudes,
Les gestes à éviter.

Méthodes Pédagogiques

Formation Théorique :

En salle, la pédagogie est participative. Elle alterne apports d’informations de l’animateur, échanges d’expériences.

Formation pratique :

Exercices de manutention au poste de travail

Mises en situation sous forme d'exercices pratiques

MODALITÉS ET DÉLAIS D’ACCÈS

Demander un devis par téléphone : 04.72.79.05.82 ;

par mail : adv@alyence-groupe.com ;

ou sur notre site internet www.alyence.com.

L’accès en formation se fait dès la contractualisation et selon disponibilités.

Modalités d'évaluation

Formation en présentiel.
Evaluation formative (lors de la partie pratique) basée sur des mises en situation tout au long de la formation.
Évaluation théorique en fin de formation
Délivrance d'une attestation de fin de formation et d'un certificat de réalisation.
Évaluation à chaud pour mesurer la satisfaction stagiaire.
Évaluation à froid 10 jours après la formation.

Accessibilité

Pour les personnes en situation de handicap, un accompagnement spécifique peut être envisagé afin de faciliter le parcours

Date de modification

19/12/2024